Apfel Kalorien: Energie und Nährwerte der beliebten Frucht
Der Energiegehalt von Äpfeln, oft erfragt über die präzise Formulierung apfel kalorien, ist ein zentraler Aspekt für die bewusste Ernährungsplanung. Der Apfel zählt weltweit zu den meistkonsumierten Obstsorten und liefert in erster Linie Kohlenhydrate in Form von Fruchtzucker sowie wertvolle Ballaststoffe. Durchschnittlich enthält 100 Gramm der rohen Frucht etwa 52 bis 60 Kilokalorien (kcal). Da […]
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